Yoga-Kurse
Ein Yogakurs besteht aus 15 Einheiten pro Semester. Jede Einheit dauert ca.90 Minuten und besteht aus:
Ankommen- zur Ruhe kommen
Aufwärmende Übungen
Asanas und Flows
Atemübungen
Meditation und Entspannung
Kosten
pro Semester: 165 Euro
10x pro Semester: 130 Euro
Wer teilnehmen möchte, aber davon nur 10 mal kommen kann,
dem ist es möglich einen 10er- Block um 130 Euro zu bekommen.
An welchen der 15 Tage man dabei anwesend ist, ist flexibel.
Yoga im Greisinghof und Freistadt
HERBSTKURSE
Greisinghof: September 2021!
8 Uhr morgens-18:30 Uhr abends
Freistadt: September 2021
8 Uhr morgens-19 Uhr abends
26-28.März 2021